Pilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das den gesamten Körper stärkt und dehnt. Entwickelt von Joseph Pilates, zielt es darauf ab, die tieferliegende Muskulatur, insbesondere die Rumpfmuskulatur, zu kräftigen. Das Pilates Training verbessert die Körperhaltung, Flexibilität und Balance. Durch präzise Bewegungen und bewusste Atmung wird nicht nur die Muskulatur gestärkt, sondern auch das Körperbewusstsein geschult. Dieser Kurs ist für alle geeignet – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen – und fördert ein verbessertes Wohlbefinden. Bring gute Laune, gemütliche Kleidung und etwas zu trinken für dich mit.

Eine Veranstaltung anlässlich des 120. Geburtstages von Lale Andersen Wer kennt nicht diese Zeilen? Vor der Kaserne, vor dem großen Tor, stand eine Laterne… Auf der ganzen Welt wurde während der Zeit des Zweiten Weltkrieges dieses Lied gesungen. Der Text spricht so unmittelbar die Gefühle eines jeden Soldaten an, dass er in viele Sprachen übersetzt wurde. Auch heute noch ist dieser Welthit vielen Menschen bekannt und rührt die Herzen. Aber wie ist dieses Lied entstanden? Welche Geschichte verbirgt sich hinter diesem Text? Gehen Sie mit auf eine Zeitreise in das Deutschland vor dem ersten großen Krieg. Lernen Sie die Menschen kennen, für die dieser Text Teil ihres Lebens ist. Erfahren Sie, welche Verbindung nach Ostfriesland führt. Erfahren Sie, wie aus einem Gefühl ein Text wurde, eine Melodie dazukam und wie dieses Lied Lale Andersen erreichte und mit ihr zum Welthit wurde. 18,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel, Restkarten zzgl. 2,00 € an der Abendkasse