Full Body Workout
12.07.2024 17:00
Bringen Sie Ihren gesamten Körper in Form! In dieser abwechslungsreichen Stunde trainieren wir alle großen Muskelgruppen mit einer Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilisationsübungen. Durch den Einsatz des eigenen Körpergewichts (und Kleingeräten) stärken wir die Muskulatur und verbessern die Körperhaltung. Ein perfektes rundumpaket für jeden Körper!
Bei schönem Wetter gehen wir zum Strand.
Teilnahme kostenlos. Keine Anmeldung erforderlich!
Preise
Die Veranstaltung liegt in der Vergangenheit und ist daher nicht mehr buchbar