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Gleichgewichtstraining&Fußschule

06.08.2022 15:00

Im Kurs richtet sich der Fokus nicht nur auf die Bewegungsrichtungen unseres Fußgelenks, sondern
auch die damit einhergehende Gangart. Das Gleichgewicht spielt hierbei eine zentrale Rolle und ist
deswegen direkt mit den Füßen verknüpft. Der Strand als Untergrund bietet hierbei ideale
Bedingungen, das Bewusstsein des aufrechten Ganges zu schaffen. Unsicheres Gehen, Fußprobleme,
Hüft- & Knieschmerzen, aber auch der Spaß an barfuß Bewegungen stehen hier im Vordergrund.
(45 Minuten)

Kostenlos mit LangeoogCard

Treffpunkt Sportstrand (Übergang Hospizpad).
Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Ab dem 13.09.2022 treffen wir uns am Sportzentrum und gehen bei guter Witterungn an den Strand.

Preise

Die Veranstaltung liegt in der Vergangenheit und ist daher nicht mehr buchbar
August 2022
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