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Hatha-Yoga mit Claudia Coers

20.07.2022 18:00

Achtsames, klassisches Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie kleinen Meditationen und Erholungsphasen, die das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist sowie die Wahrnehmung fördern und ganzheitlich entspannend wirken. Geeignet für Neueinsteiger und geübte Yogis. Leitung: Claudia Coers, ausgebildet im Hatha Yoga, fortgebildet zur Pädagogin für psychosomatisches Gesundheitstraining, 14,00 € (90 min), 5er-Karte 65,00 €. Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. Info und Anmeldung: Neei Bauhoff (Tel. 04972 9906677) oder Tourist-Info/Haus der Insel.

Preise

Die Veranstaltung liegt in der Vergangenheit und ist daher nicht mehr buchbar