Achtsames, klassisches Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie kleinen Meditationen und Erholungsphasen, die das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist sowie die Wahrnehmung fördern und ganzheitlich entspannend wirken. Geeignet für Neueinsteiger und geübte Yogis. Leitung: Claudia Coers, ausgebildet im Hatha Yoga, fortgebildet zur Pädagogin für psychosomatisches Gesundheitstraining, 15,00 € (90 min), 5er-Karte 70,00 €. Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. Info und Anmeldung: Neei Bauhoff (Tel. 04972 9906677) oder Tourist-Info/Haus der Insel.