Rückenschmerzen oder Rückenprobleme sind eine der häufigsten Beschwerden. Der
Kurs Rücken Fit greift diese Thematik auf und arbeitet mit gezielten Übungen, vor allem die
Ursachen des Rückenleidens zu verbessern. Natürlich sind alle Personen herzlich eingeladen, die in
ihr Wohlbefinden oder präventiv in ihre Gesundheit investieren möchten. (45 Minuten)
Kostenlos mit LangeoogCard.
Treffpunkt: Sportzentrum
Bei guter Witterung gehen wir an den Strand.