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Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Aktiv und lernend auf der Insel unterwegs. Durch lösen verschiedener Aufgaben wird die Insel spielend und aktiv erkundet. Geeignet für Familien mit ...
Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...
Treffpunkt: Sportzentrum | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Im Yoga geht es immer darum, bewusst Atem und Bewegung zu verbinden und in einem Fluss mit dem ganzen Körper zu arbeiten. Wir flowen hier ganz entspa ...
Treffpunkt: Sportzentrum | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 10,00 €
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Sowohl Neueins ...
Treffpunkt: Neei Bauhoff | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel