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Das schonende Training fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „normalen“ Rad ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Die traditionelle Sporteinheit am Morgen ist für jeden geeignet, der in entspannter Atmosphäre voller Energie in den Tag starten möchte. Der ganze ...
Trendige Armbänder und Schlüsselanhänger aus Paracord für alle ab 10 Jahren. 6,00 € pro Werkstück. Anmeldung über die neue Homepage: https:// ...
Treffpunkt: JAM Jugendhaus Am Meer (Flughafenstr. 1)
Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – zweite Einheit (bis 12.30 Uhr). Diese 2. Einheit betrifft die Ferse und Spitze, hier ist ein fertiger ...
Die 45min. Walkingstrecke, die Teil der Thalasso-Therapie ist, wird mithilfe von Walking-Stöcken barfuß an der Wasserkante entlanggelaufen.
Thalass ...
Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Rückenschmerzen oder Rückenprobleme sind eine der häufigsten Beschwerden. Dieser Kurs greift diese Thematik auf und arbeitet mit gezielten Übungen ...
Tauchen Sie ein in eine neue Welt voll mit bunten und lustigen Motiven, die garantiert zu einem echten Blickfang werden, z.B. als Handytaschen, Geldbà ...
Im Kurs richtet sich der Fokus nicht nur auf die Bewegungsrichtungen unseres Fußgelenks, sondern auch die damit einhergehende Gangart. Das Gleichgewi ...
Hier werden in Rotation an verschiedenen Stationen Übungen durchgeführt. Diese Übungen variieren in Funktionalität, Kraft und Ausdauer. 60 Minuten ...
Der Spiegel-Bestseller-Autor Klaus-Peter Wolf liest im April aus "Ostfriesenhass" (18. Fall für Ann Kathrin Klaasen), im August aus „Ein mörderisc ...
Treffpunkt: Haus der Insel | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 10,00 €
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