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Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Die 45min. Walkingstrecke, die Teil der Thalasso-Therapie ist, wird mithilfe von Walking-Stöcken barfuß an der Wasserkante entlanggelaufen.
Thalass ...
Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Ein HIT (= hoch intensives Intervalltraining) Workout ist ein intensives und sehr effizientes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, was durch ...
Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Erleben Sie die Pflanzen- und Tierwelt des Wattenmeeres mit Wattführer Peter Wettstein und lassen Sie sich verzaubern von der unbeschreiblichen Schö ...
Treffpunkt: Seedeich/Deichschart | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel