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Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Langeoog ist aus dem Meer gewachsen. Es gibt bis heute viele Bezüge des Insel-Lebens zum Meer. Darum geht es in dieser Orts- und Strandführung. Stra ...
Treffpunkt: Haus der Insel | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €
Die 45min. Walkingstrecke, die Teil der Thalasso-Therapie ist, wird mithilfe von Walking-Stöcken barfuß an der Wasserkante entlanggelaufen.
Thalass ...
Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Aktiv und lernend auf der Insel unterwegs. Durch lösen verschiedener Aufgaben wird die Insel spielend und aktiv erkundet. Geeignet für Familien mit ...
Ein HIT (= hoch intensives Intervalltraining) Workout ist ein intensives und sehr effizientes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, was durch ...
Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center