Von
Bis
Freitag, den 09.06.2023
Sportlich, ca. 3,5 Std., ohne viele Pausen!
Gleich zu Beginn mit viel Schlick und ausgedehnten Muschelfeldern, in der Mitte der Strecke bequemes Sandw ...
Gleich zu Beginn mit viel Schlick und ausgedehnten Muschelfeldern, in der Mitte der Strecke bequemes Sandw ...
Treffpunkt: Inselbahnhof
Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Treffpunkt: Sportzentrum
Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...
Treffpunkt: Sportzentrum | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Die Fahrt führt entlang der Insel Langeoog bis zum Ostende, dem "Osterhook". Hier können wir die Seehunde beobachten, die sich am Strand ausruhen. N ...
Treffpunkt: Fähranleger Bensersiel | Anmeldung: Fähranleger Bensersiel
Aktiv und lernend auf der Insel unterwegs. Durch lösen verschiedener Aufgaben wird die Insel spielend und aktiv erkundet. Geeignet für Familien mit ...
Treffpunkt: Sportzentrum
Die Fahrt führt entlang der Insel Langeoog bis zum Ostende, dem "Osterhook". Hier können wir die Seehunde beobachten, die sich am Strand ausruhen. N ...
Treffpunkt: Inselbahnhof | Anmeldung: Inselbahnhof
Ein HIT (= hoch intensives Intervalltraining) Workout ist ein intensives und sehr effizientes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, was durch ...
Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Kunst war schon immer das große Hobby von Martina Vestering.
Anfangs stellte die Insulanerin ihre Bilder in ihrer Frühstückspension aus und merkte ...
Anfangs stellte die Insulanerin ihre Bilder in ihrer Frühstückspension aus und merkte ...
Treffpunkt: Hotel Flörke/Seiteneingang