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Bis
Freitag, den 28.07.2023
Spiekeroog, die „grüne Insel“, ist etwa 10 km lang, hat 650 Einwohner und ist autofrei.
Die Insel bildete sich um 1750 aus den kleinen Inseln Lü ...
Die Insel bildete sich um 1750 aus den kleinen Inseln Lü ...
| Preise ab: 40,00 €
Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
In diesem Kurs wird der Einfluss des Atems auf den Körper erfahrbar. In 45 Minuten wird mit Hilfe von verschiedenen Atemübungen die Atemwahrnehmung ...
Treffpunkt: Strand | Anmeldung: Sportzentrum
Ihr bastelt aus Papier, Federn und Muscheln einen Traumfänger.
Muscheln mit Loch (ganz wichtig) bitte mitbringen!
Für Kinder ab 5 J. mit Begleitung. ...
Muscheln mit Loch (ganz wichtig) bitte mitbringen!
Für Kinder ab 5 J. mit Begleitung. ...
Treffpunkt: Spöölstuv | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 6,00 €
Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Treffpunkt: Sportzentrum
Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...
Treffpunkt: Sportzentrum | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Aufrichten, Kräftigen, Dehnen und Entspannen: Was Rücken, Schultern und Nacken gut tut, kräftigt und zugleich entspannt.
Atemgeleitete Yogaübungen ...
Atemgeleitete Yogaübungen ...
Treffpunkt: Neei Bauhoff | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €
Der Wald bietet einige ausgleichende Effekte auf das Nervensystem und bringt nachweislich zur Ruhe. Das Waldbaden ist eine japanische Entspannungstech ...
Treffpunkt: Waldrand/Störtebekerstraße
Für Anfänger: basicsteps + Musikalität,
16,00/8,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
16,00/8,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
Treffpunkt: Gemeindehaus "Beiboot" | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €