Von
Bis
Dienstag, den 19.09.2023
08:30 Uhr - Aquacycling
Das schonende Training fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „normalen“ Rad ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
10:00 Uhr - Fit in den Tag
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Treffpunkt: Sportzentrum
10:00 Uhr - Wattführung mit dem Ossi
Familientouren für alle ab 3 J. mit dem staatlich geprüften Wattführer "Ossi". 15,00/10,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel. Keine Mitnahme ...
Treffpunkt: Seedeich/Deichschart | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 10,00 €
10:30 Uhr - Auf die Socke - fertig - los!
Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – zweite Einheit (bis 12.30 Uhr). Diese 2. Einheit betrifft die Ferse und Spitze, hier ist ein fertiger ...
Treffpunkt: Glücks-Lädchen | Anmeldung: Glücks-Lädchen
11:00 Uhr - Sandburgenbau
Zusammen sind wir stark!
Das Burgenbauen macht umso mehr Spaß, je mehr zusammen buddeln und gestalten.
Vielleicht wünscht ihr euch schon länger ein ...
Treffpunkt: Sportstrand/Ãœbergang Hospizpad
14:00 Uhr - Thalasso Beachwalking
Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...
Treffpunkt: Sportzentrum | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
14:30 Uhr - Kreuz und quer, nach dänischer Art
Tauchen Sie ein in eine neue Welt voll mit bunten und lustigen Motiven, die garantiert zu einem echten Blickfang werden, z.B. als Handytaschen, Geldbà ...
Treffpunkt: Glücks-Lädchen | Anmeldung: Glücks-Lädchen
15:00 Uhr - Beachsoccer/Beachvolleyball
Kostenlos mit LangeoogCard
Wir treffen uns am Sportstrand/Ãœbergang Hospizpad.
Treffpunkt: Strand | Anmeldung: Sportzentrum
16:00 Uhr - Intervalltraining
Kostenlos mit LangeoogCard

Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center
17:00 Uhr - Stretch & Relax
Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...
Treffpunkt: Sportzentrum
Kalender exportieren