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Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Gestalte dein individuelles Frühstücksgeschirroder ein schönes Urlaubsmitbringsel.
Wo: Kreativraum/ JAM
Wer: Kinder ab 10 Jahre und Erwachsene
Kost ...
Treffpunkt: JAM Jugendhaus Am Meer (Flughafenstr. 1) | Anmeldung: JAM Jugendhaus Am Meer (Flughafenstr. 1)
Aktiv und lernend auf der Insel unterwegs. Durch lösen verschiedener Aufgaben wird die Insel spielend und aktiv erkundet. Geeignet für Familien mit ...
"Die Inseln sind aus Sand gebaut, sind Weltnaturerbe, sind superschön."
Wie das passieren konnte und wie es heute noch passiert, zeigt und erzählt I ...
Treffpunkt: Kreuzung Willrath-Dreesen/Gerk-sin-Spoor | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €
Der Wald bietet einige ausgleichende Effekte auf das Nervensystem und bringt nachweislich zur Ruhe. Das Waldbaden ist eine japanische Entspannungstech ...