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Bis
Freitag, den 17.05.2024
Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Unser Weg geht durch das Inselwäldchen, entlang der Kleingärten und Erholungsheime zum inneren Randdünenbereich auf rollstuhlgeeigneter Strecke. Da ...
Treffpunkt: Waldrand/Störtebekerstraße | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 8,00 €
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Treffpunkt: Sportzentrum
Für Kinder ab 4 Jahren mit Begleitung (kostenlos)!
Gestaltet euch ein schönes Urlaubsmitbringsel. Muschelkästchen und vieles mehr könnt ihr nach e ...
Treffpunkt: Spöölstuv | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 8,00 €
Orientalischer Tanz für Mutter und Kind (ab 7 J.) - auch Frauen ohne Kinder dürfen teilnehmen!

Wiegende Hüften, geschmeidige Arme: orientalischer ...
Treffpunkt: Sportzentrum
Eine kleine inselnahe Wattführung mit dem staatlich geprüften Wattführer Volker Schulz.
Wir starten in den Salzwiesen und begeben uns dann ins Watt ...
Treffpunkt: Deichschart/Seedeich | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 8,00 €
Erleben Sie die Pflanzen- und Tierwelt des Wattenmeeres mit Wattführer Peter Wettstein und lassen Sie sich verzaubern von der unbeschreiblichen Schö ...
Treffpunkt: Seedeich/Deichschart | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 8,00 €
Bei diesem Kurs handelt es sich um ein hochintensives Intervalltraining für Fortgeschrittene. Wir arbeiten hier ausschließlich mit dem eigenen Körp ...
Treffpunkt: Sportzentrum
Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...
Treffpunkt: Sportzentrum