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Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Unser Weg geht durch das Inselwäldchen, entlang der Kleingärten und Erholungsheime zum inneren Randdünenbereich auf rollstuhlgeeigneter Strecke. Da ...
Treffpunkt: Waldrand/Störtebekerstraße | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 8,00 €
Für Kinder ab 4 J. mit Begleitung. Ihr platziert ein Schiff ins Glas und dekoriert es mit Strandgut und Muscheln (bitte mitbringen). 8,00 €, Karten ...
Treffpunkt: Spöölstuv | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 8,00 €
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Aktiv und lernend auf der Insel unterwegs. Durch lösen verschiedener Aufgaben wird die Insel spielend und aktiv erkundet. Geeignet für Familien mit ...
Workshop mit Miss Crearis, Silke Blennemann:
Wir tauchen ein in die Welt der Kreidefarben und gestalten zwei einzigartige Spruchblöcke aus massivem ...
Treffpunkt: JAM Jugendhaus Am Meer (Flughafenstr. 1) | Preise ab: 85,00 €
Uwe Garrels entführt Sie in eine eigene kleine Inselwelt. Das Pirolatal ist aus dem Strand gewachsen und bildet ein watteninseltypisches langgestreck ...
Treffpunkt: Kreuzung Willrath-Dreesen-Str./Gerk-sin-Spoor | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 18,00 €
Der Wald bietet einige ausgleichende Effekte auf das Nervensystem und bringt nachweislich zur Ruhe. Das Waldbaden ist eine japanische Entspannungstech ...
Wir malen mit Acryl auf Leinwand nach unterschiedlichen Vorlagen. Wahrnehmung, Bildkomposition und Perspektive werden geschult, Farbspiel, Licht und S ...
Treffpunkt: Spöölstuv | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 60,00 €