Von
Bis
Donnerstag, den 15.05.2025

Wie geht das?
Während Sie in behaglicher Kleidung bequem sitzen oder den Stuhl als Stütze nutzen, mobilisieren Sie in dieser Stunde Ihren gesamten K ...

Treffpunkt: Neei Bauhoff | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €

Zentangle ist eine Wortschöpfung aus „Zen“ – Meditation und „tangle“ (verwoben). Strich für Strich entstehen auf einer kleinen Papierkache ...

Treffpunkt: Spöölstuv | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 20,00 €

In einer 2,5std. Führung informiert Meik Julius vom Niedersächsischen Landesbetrieb für Wasserwirtschaft, Küsten- und Naturschutz (NLWKN) über Kà ...

Treffpunkt: Wasserturm | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €

In dieser wunderbar ausgleichenden und meditativen Yogasequenz, die für Neueinsteiger und geübte Yogis gleichermaßen geeignet ist, wirst du nach In ...

Treffpunkt: Neei Bauhoff | Anmeldung: Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €

Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...

Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center
Freitag, den 16.05.2025

Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...

Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center

Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...

Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center

Für Kinder ab 4 Jahren mit Begleitung

10.00 bis 11.00 Uhr

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Treffpunkt: Spöölstuv | Anmeldung: Spöölstuv | Preise ab: 8,00 €

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Treffpunkt: Sportzentrum

Wir schauen gemeinsam, warum unser Hund an der Leine zieht, lernen verschiedene Trainingsmöglichkeiten kennen, wählen die für das jeweilige Mensch- ...

Treffpunkt: Hundestrand Ost/Übergang Gerk-sin-Spoor