Der Erlebnistag für unsere kleinen Urlauber. Fünf kindgerechte Bewegungsanforderungen ohne Stoppuhr oder Bandmaß. Laufen, Springen, Werfen, Balanci ...

Führung mit Nationalpark-Wattführerin Fiona Wettstein. Um das Watt kennen zu lernen, muss man nicht gleich stundenlang drin rumwaten - da reichen au ...

Der Wald bietet einige ausgleichende Effekte auf das Nervensystem und bringt nachweislich zur Ruhe. Das Waldbaden ist eine japanische Entspannungstech ...

Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...

In 30 Minuten bearbeiten wir intensiv die unteren, oberen und seitlichen Bauchmuskeln und stärken dabei gleichzeitig den ganzen Rumpf.

Komm gern in ...

Das Entspannungstraining hilft, das Wohlbefinden zu steigern und sowohl eine körperliche als auch
eine seelische Ausgeglichenheit zu schaffen. Mithi ...

Wir treffen uns vor dem Bielefelder Landschulheim (Willrath-Dreesen-Straße),

Es erwarten dich sanfte Yogamoves und regenerative YinYoga-Haltungen. Spüre die Lebendigkeit in dir. Getragen von Zitaten und Anregungen zur Selbstre ...

Perlen faszinieren die Menschen seit jeher, eine Faszination, die seit Jahrtausenden währt und die nie abzukühlen scheint. Diese ergriff die Kurslei ...