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Mittwoch, den 24.05.2023

HIIT (= hoch intensives Intervalltraining) ist ein intensives und sehr effizientes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, was durch intensive T ...

Treffpunkt: Sportstrand/Übergang Hospizpad

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Sowohl Neueins ...

Treffpunkt: Neei Bauhoff | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €

In diesem Kurs entkleben wir unsere Faszienstränge, um unsere Beweglichkeit zu verbessern und das Risiko für Krämpfe zu minimieren. Dafür massiere ...

Treffpunkt: Sportstrand/Übergang Hospizpad

Perlen faszinieren die Menschen seit jeher, eine Faszination, die seit Jahrtausenden währt und die nie abzukühlen scheint. Diese ergriff die Kurslei ...

Treffpunkt: Glücks-Lädchen | Anmeldung: Glücks-Lädchen