HIIT (= hoch intensives Intervalltraining) ist ein intensives und sehr effizientes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, was durch intensive T ...
Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...
Im Fokus steht unsere Wirbelsäule. Wir praktizieren unterschiedliche Hatha Vinyasa Sequenzen, die rückengerecht gestaltet werden. Gezielte Asanas au ...
Wechselnde Themen: Wir experimentieren mit Pigmenten, Marmormehl, Asche, Kreiden. Wir kratzen, spachteln, zerstören, fügen hinzu, steuern den kreati ...
Ausgebucht - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
In diesem Training wird je nach Teilnehmeranzahl ein Zirkel aus mehreren Kraftstationen vorbereitet, der mit Hilfe von Gewichten und Geräten in einem ...
Abgesagt - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
"Sie hören viel Reinhard Mey, oder? Die Gitarre und die Art der Texte erinnern mich sehr daran – wunderbar!“.
Diese und ähnliche Fragen bekommt ...
Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
(Bei Regen u/o Sturm im Neei Bauhoff)
Den Aufgang der Sonne begrüßen, den eigenen Körper wecken, den Geist für den kommenden Tag beleben.
Der Sonn ...
Das schonende Training fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „normalen“ Rad ...
Neben der Sportabzeichenabnahme für alle Altersklassen gibt es auch verschiedene spannende Programmpunkte wie den Promi-Wettbewerb im Gummistiefelwei ...
Impulsvortrag mit Edda Lorna zu Herz/Herzkohärenz mit Herzmeditation. 10,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel
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