In 30 Minuten bearbeiten wir intensiv die unteren, oberen und seitlichen Bauchmuskeln und stärken dabei gleichzeitig den ganzen Rumpf.
Komm gern in b ...
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist eine Idee und die Lust, sie umzusetzen. In einer kleinen Gruppe zeigen wir Ih ...
Wir treffen uns vor dem Schwimmbad
Kostenlos mit LangeoogCard
Nur in Verbindung mit dem Sportabzeichen
Zusammen mit deinem Lieblings-Kuscheltier kannst du jeden Abend mit uns singen und eine Gute-Nacht-Geschichte hören.
Heute Abend spielt für Sie die Langeooger Band "Washhouse Company" im Rathauspark verschiedene Shanties, Irish Folks und vieles mehr.
Sportlich, ca. 3,5 Std., ohne viele Pausen!
Gleich zu Beginn mit viel Schlick und ausgedehnten Muschelfeldern, in der Mitte der Strecke bequemes Sandw ...
In diesem Kurs wird der Einfluss des Atems auf den Körper erfahrbar. In 45 Minuten wird mit Hilfe von verschiedenen Atemübungen die Atemwahrnehmung ...
Für Kinder ab 4 Jahren mit Begleitung (kostenlos)!
Gestaltet euch ein schönes Urlaubsmitbringsel. Muschelkästchen und vieles mehr könnt ihr nach e ...
Ausgebucht - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Eine 3std. spannende Entdeckungsreise mit Uwe Garrels zu den Ureinwohnern des Watts. Wie können Muscheln, Würmer und Schnecken hier überleben? Die ...
Ausgebucht - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
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