Bei diesem Kurs handelt es sich um ein hochintensives Intervalltraining für Fortgeschrittene. Wir arbeiten hier ausschließlich mit dem eigenen Körp ...

Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...

Ein Ganzkörpertraining für alle ab 16 J., das alle Muskelgruppen beansprucht. Bitte etwas zu trinken mitbringen.

Treffpunkt: Kur- & Wellnesscenter

Ein Abend im Watt ist ein unvergessliches Erlebnis. Man fühlt sich eins mit der Natur und kann den Stress des Alltags hinter sich lassen. Bei präsen ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Ausstellung der Migrationsgeschichte Langeoogs im Rahmen des Integrationsprojektes „Moin-Miteinander, Langeoog“, gefördert vom Bundesamt für Mig ...

Unser Weltnaturerbe birgt viele erstaunliche Überlebenskünster, von Wattschnecke bis Bäumchenröhrenwurm. Aber vor allem ist es eins der vogelreich ...

Zumba Kids® ist ein speziell für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren entwickeltes Programm auf der Grundlage von Zumba® Fitness, das mit fröhlicher, f ...

Aktiv und lernend auf der Insel unterwegs. Durch lösen verschiedener Aufgaben wird die Insel spielend und aktiv erkundet. Geeignet für Familien mit ...