Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Eine Erkundung am Langeooger Strand über die Schöpfung mit Theologin Susanne Wübker und Inselführer Uwe Garrels.

Strandfeste Kleidung, dem Wetter ...

Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...

Die Fahrt führt entlang der Insel Langeoog bis zum Ostende, dem "Osterhook". Hier können wir die Seehunde beobachten, die sich am Strand ausruhen. N ...

Ein starker Rücken und eine mobile Wirbelsäule sind ein wichtiger Grundstein für
deine körperliche Gesundheit. In der Rückenschule stärken und m ...

Kostenlos mit LangeoogCard.

Wir treffen uns am Sportstrand/Übergang Hospizpad.
Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.

Hexe Wackelzahn und Zauberer Zip Zap streiten sich, wer von beiden besser zaubern kann. Da gibt es bald ein paar sonderliche Gestalten im Zauberwald. ...

Intensives Ganzkörpertraining mit Hilfe von TRX-Bändern.
Kostenlos mit LangeoogCard, keine Anmeldung im Sportzentrum
Max. 10 Teilnehmer

Sportabzeichen-Training und Sportabzeichen-Abnahme: verschiedene Disziplinen, Laufen und Schwimmen nach Absprache.

Anforderungen siehe deutsches-spo ...

Freies Spiel (max. 8 Personen). Schläger und Bälle werden gestellt.

Kostenlos mit LangeoogCard.
Keine Anmeldung erforderlich, Bei schlechter Witter ...