Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Grundlagentraining Werfen und Fangen mit Henning Fritz (Weltmeister, Welthandballer, Europameister, Silbermedaillengewinner der Olympischen Spiele). H ...
Schießtraining mit Michael Greis (3-facher Olympiasieger, 3-facher Weltmeister, Gesamtweltcupsieger im Biathlon). Im Jahr 2006 wurde Michael Greis zu ...
Der permanente Wandel im Wattenmeer ist die einzige Konstante dieses Lebensraumes. Mit welchen Strategien die Bewohner des Wattenmeeres damit umgehen ...
Schießtraining mit Michael Greis (3-facher Olympiasieger, 3-facher Weltmeister, Gesamtweltcupsieger im Biathlon). Im Jahr 2006 wurde Michael Greis zu ...
Die Meerlandschaft Langeoog steht im Vordergrund. Wir widmen uns besonders dem Malen von Himmel und/oder Wellen. Gemalt wird mit Acrylfarben. Geeignet ...
Zirkeltraining/Koordination mit Eric Frenzel (2-facher Olympiasieger, 7-facher Weltmeister in der Nordischen Kombination). Seit der Saison 2023/2024 i ...
Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...
Kleine Fun-Wettkämpfe für Jedermann mit Michael Greis (3-facher Olympiasieger, 3-facher Weltmeister, Gesamtweltcupsieger im Biathlon). Im Jahr 2006 ...
„Rowing the Beat“ auf dem dynamischen RP3-Ruderergometer mit Kathrin Boron (4-fache Olympiasiegerin, 8-fache Weltmeisterin). Im Jahr 2004 wurde Ka ...
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