Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...
Japanische Handschuhe stricken - klingt doch spannend, oder?
Mit farbenfrohem Strickgarn, ausgefallenen Motiven und japanischen Strickmustern sind Ih ...
Kabarett: Ein Babyboomer packt aus
Bevor die Babyboomer einpacken, muss einer mal auspacken: über seine Artgenossen, eine Gesellschaft im Wandel und ...