Intensives Ganzkörpertraining mit Hilfe von TRX-Bändern.
Anmeldung im Sportzentrum (max. 7 Teilnehmer)
Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Aufrichten, Kräftigen, Dehnen und Entspannen: Was Rücken, Schultern und Nacken gut tut, kräftigt und zugleich entspannt.
Atemgeleitete Yogaübungen ...
Zusammen mit deinem Lieblings-Kuscheltier kannst du jeden Abend mit uns singen und eine Gute-Nacht-Geschichte hören.