Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...
Wir malen mit Acryl auf Leinwand, setzen verschiedene Techniken ein. Du erarbeitest deine ganz perönliche Umsetzung - deinen ganz persönlichen Blick ...
Uwe Garrels entführt Sie in eine eigene kleine Inselwelt. Das Pirolatal ist aus dem Strand gewachsen und bildet ein watteninseltypisches langgestreck ...
Der Erlebnistag für unsere kleinen Urlauber. Fünf kindgerechte Bewegungsanforderungen ohne Stoppuhr oder Bandmaß. Laufen, Springen, Werfen, Balanci ...
Eine kleine inselnahe Wattführung mit dem staatlich geprüften Wattführer Volker Schulz.
Wir starten in den Salzwiesen und begeben uns dann ins Watt ...
Ausgebucht - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...
Ausgebucht - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
In 30 Minuten bearbeiten wir intensiv die unteren, oberen und seitlichen Bauchmuskeln und stärken dabei gleichzeitig den ganzen Rumpf.
Komm gern in b ...
Eigentlich wollte Lolek mit seinem Piratenschiff auf große Fahrt gehen. Doch zuerst muss er noch sein Zimmer aufräumen. Bei dem Durcheinander brauch ...
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist eine Idee und die Lust, sie umzusetzen. In einer kleinen Gruppe zeigen wir Ih ...
Wir treffen uns vor dem Schwimmbad
Kostenlos mit LangeoogCard
Nur in Verbindung mit dem Sportabzeichen