Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...

Der in Schwingung gebrachte Flexibar bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche,
tiefgehende Reaktion des Körpers- die reflektorische Ansp ...

Wir treffen uns am Sportstrand/Hospizpad.
Kostenlos mit LangeoogCard

Es erwarten dich sanfte Yogamoves und regenerative YinYoga-Haltungen. Spüre die Lebendigkeit in dir. Getragen von Zitaten und Anregungen zur Selbstre ...