Diese Kunst ist hier in Ostfriesland und auch in den Niederlanden verbreitet gewesen. Lernen Sie diese Kunst von einer waschechten Ostfriesin an nur e ...

Schwimmen kennenlernen mit Jens Kruppa (Silber bei Olympia, Medaillengewinner bei Welt- und Europameisterschaften, mehrfacher Deutscher Meister): Atmu ...

Ein Kurs für Familien mit Kindern ab 3 Jahren.
Wir bauen zu Beginn gemeinsam kreative Stationen auf, an denen dann verschiedene
sportliche Fähigkeit ...

Wie geht das?

Während Sie in behaglicher Kleidung bequem sitzen oder den Stuhl als Stütze nutzen, mobilisieren Sie in dieser Stunde Ihren gesamten ...

Das Heimatmuseum im Seemannshus zeigt ortsgeschichtlich interessante Ausstellungsobjekte, nicht nur aus dem Seemannshus selbst, sondern auch über vie ...

Alles wohl geformt: Wir zeigen dir effektive Übungen und kurze Workouts speziell für die Problemzonen.

Teilnahme kostenlos.

Boßeln ist eine Sportart, die in unterschiedlichen Formen in verschiedenen Teilen Europas gespielt wird. Ziel des Spiels ist es, eine Kugel mit mögl ...

Zentangle ist eine Wortschöpfung aus „Zen“ – Meditation und „tangle“ (verwoben). Strich für Strich entstehen auf einer kleinen Papierkache ...

Beim Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren die Körperhaltung und
genießen die g ...

In diesem Training wird je nach Teilnehmeranzahl ein Zirkel aus mehreren Kraftstationen vorbereitet, der mit Hilfe von Gewichten und Geräten in einem ...