Schluss mit Steifheit! In dieser Einheit kombinieren wir gezielte Dehnung mit aktiver Kräftigung, um die volle Bewegungsamplitude Ihrer Gelenke auszu ...
Die MS LANGEOOG II fährt am Langeooger Westende, dem „Flinthörn“, vorbei und gelangt über das Seegebiet „Accumer Ee“ zwischen Langeoog und ...
Wurf, Kugelstoßen und Medizinball
Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...
Der neue Wibit Aquapark bringt pure Action auf spannenden Elementen. Egal ob alleine oder in der Gruppe, dieser Spielplatz auf dem Wasser verspricht r ...
Das Heimatmuseum im Seemannshus zeigt ortsgeschichtlich interessante Ausstellungsobjekte, nicht nur aus dem Seemannshus selbst, sondern auch über vie ...
Eine Wattführung für Eltern und Kinder, die Matsch lieben, Wattwürmer entdecken möchten und schon immer wissen wollten, warum das Wattenmeer die K ...
Die Yogis erwartet eine tiefenentspannende Yin Yoga-Stunde, die zum Loslassen auf allen Ebenen einlädt. Durch längeres Verweilen in Dehnungen und Dr ...
Warum eine Führung am Strand? Das macht doch jeder sowieso.
Weil es einen anderen Blick geben kann, wenn es eine andere Perspektive gibt.
Was ist San ...
Die Yogis erleben eine sanfte Hatha Yoga Stunde mit leichtem Pranayama (Atemübungen), entspannten Asanas und einer ausgiebigen Endentspannung mit woh ...