Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...
Der permanente Wandel im Wattenmeer ist die einzige Konstante dieses Lebensraumes. Mit welchen Strategien die Bewohner des Wattenmeeres damit umgehen ...
Abgesagt - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Im Yoga geht es immer darum, bewusst Atem und Bewegung zu verbinden und in einem Fluss mit dem ganzen Körper zu arbeiten. Wir flowen hier ganz entspa ...
Das schonende Training fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „normalen“ Rad ...
Zumba Fitness ist ein mitreißendes Herz-Kreislauf-Training zur Stärkung der Muskulatur und Körperkoordination. Die eingängigen Latino-Rhythmen mot ...
Abgesagt - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Eine Liederreise durch die Jahrzehnte!
Von den glamourösen Dreißigern bis Heute, mal grandios, mal zart und immer mit einem Augenzwinkern.
Von Caba ...
Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Im Rahmen des LIFE-Projektes „Wiesenvögel“ wurden von 2013 bis 2019 umfangreiche Maßnahmen zum Schutz der Vögel u.a. auf Langeoog und Borkum um ...
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
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