Kinderparcours ist ein Kurs für Familien mit Kindern ab 3 Jahren.
Wir bauen zu Beginn gemeinsam kreative Stationen auf, an denen dann verschiedene
sp ...

In 30 Minuten bearbeiten wir intensiv die unteren, oberen und seitlichen Bauchmuskeln und stärken dabei gleichzeitig den ganzen Rumpf.
Komm gern in b ...

Langeoog ist aus dem Meer gewachsen. Es gibt bis heute viele Bezüge des Insel-Lebens zum Meer. Darum geht es in dieser Orts- und Strandführung. Stra ...

Auf dieser aufregenden Rundtour geht‘s erst zu den Seehundsbänken am
Osterhook und anschließend ins idyllische, südlich von Langeoog gelegene
Wat ...

Der Wald bietet einige ausgleichende Effekte auf das Nervensystem und bringt nachweislich zur Ruhe. Das Waldbaden ist eine japanische Entspannungstech ...

Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...

Sie können sich nicht entscheiden, ob Sie lieber
Seehunde beobachten oder die anderen großen und kleinen Bewohner des UNESCO-Weltnaturebe hautnah
er ...

Geschichte muss auf Langeoog auch manchmal gedacht werden, denn viele historische Einrichtungen sind im Laufe der Zeit bereits verschwunden. Erleben S ...

Mit den Worten „Du bist ein Wandervogel, wie
dein Großvater!“ hatte Meinhard Schröders
Mutter ihm in jungen Jahren eine Zukunft als
Reiseschrift ...

In diesem Extrakurs entkleben wir unsere Faszienstränge, um unsere Beweglichkeit zu verbessern und das Risiko für Krämpfe zu minimieren. Dafür mas ...