Wir malen mit Acryl auf Leinwand nach unterschiedlichen Vorlagen. Wahrnehmung, Bildkomposition und Perspektive werden geschult, Farbspiel, Licht und S ...

Der Erlebnistag für unsere kleinen Urlauber. Fünf kindgerechte Bewegungsanforderungen ohne Stoppuhr oder Bandmaß. Laufen, Springen, Werfen, Balanci ...

Wie geht das?
Während Sie in behaglicher Kleidung bequem sitzen oder den Stuhl als Stütze nutzen, mobilisieren Sie in dieser Stunde Ihren gesamten K ...

Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...

Die Nordsee hat viele Gesichter: weite Wattlandschaften, hohe Dünen, flache Halligen und schroffe Küsten. Ihre Strände locken zu jeder Jahreszeit n ...

Im Yoga geht es immer darum, bewusst Atem und Bewegung zu verbinden und in einem Fluss mit dem ganzen Körper zu arbeiten. Wir flowen hier ganz entspa ...

Perlen faszinieren die Menschen seit jeher, eine Faszination, die seit Jahrtausenden währt und die nie abzukühlen scheint. Diese ergriff die Kurslei ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Japanische Handschuhe stricken - klingt doch spannend, oder?
Mit farbenfrohem Strickgarn, ausgefallenen Motiven und japanischen Strickmustern sind Ihr ...

Diese Kunst ist hier in Ostfriesland und auch in den Niederlanden verbreitet gewesen. Lernen Sie diese Kunst von einer waschechten Ostfriesin an nur e ...