Ohne Trinkwasser wäre Langeoog unbewohnbar. Wie das Wasser auf die Insel kommt, wie es unter die Insel kommt und dabei nicht salzig wird und wie es d ...
Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...
HIIT (= hoch intensives Intervalltraining) ist ein intensives und sehr effizientes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, was durch intensive T ...
In diesem Extrakurs entkleben wir unsere Faszienstränge, um unsere Beweglichkeit zu verbessern und das Risiko für Krämpfe zu minimieren. Dafür mas ...
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Für Kinder ab 4 J. (mit Begleitung - aber natürlich nicht die Mama), 10,00 €, Karten: Spöölstuv oder Tourist-Info/Haus der Insel
Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Japanische Handschuhe stricken - klingt doch spannend, oder?
Mit farbenfrohem Strickgarn, ausgefallenen Motiven und japanischen Strickmustern sind Ihr ...
Familientouren für alle ab 3 J. mit dem staatlich geprüften Wattführer "Ossi". 15,00/10,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel. Keine Mitnahme ...
Diese Kunst ist hier in Ostfriesland und auch in den Niederlanden verbreitet gewesen. Lernen Sie diese Kunst von einer waschechten Ostfriesin an nur e ...
Der Kurs lädt Eltern und Kinder ein, bewegte Zeit zusammen zu verbringen. Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Gruppenspielen. Wenn wir bei schlec ...