Die beliebten Häkeltiere von Kerry Lord gibt es als Garnpaket mit der kuschelig weichen Wolle von der englischen Garnfirma TOFT. Ebenso ist Stopfmat ...

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein hochintensives Intervalltraining für Fortgeschrittene. Wir arbeiten hier ausschließlich mit dem eigenen Körp ...

Meinhard Schröder hat Reisegeschichten über Andalusien, Italien,
Griechenland, Indien, Iran, Israel und ... Amrum geschrieben. Nun ist
Langeoog dran ...

Wir schulen auf unterschiedliche Art den Gleichgewichtssinn und beschäftigen uns mit der Fußgesundheit. Für alle, die ihre Stabilität in Stand und ...

Im Rahmen des LIFE-Projektes „Wiesenvögel“ wurden von 2013 bis 2019 umfangreiche Maßnahmen zum Schutz der Vögel u.a. auf Langeoog und Borkum um ...

Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – zweite Einheit (bis 12.30 Uhr). Diese 2. Einheit betrifft die Ferse und Spitze, hier ist ein fertiger ...

Begrüßung unserer neuen Gäste mit zahlreichen Tipps und Informationen für einen erlebnisreichen Inselaufenthalt.