In 30 Minuten bearbeiten wir intensiv die unteren, oberen und seitlichen Bauchmuskeln und stärken dabei gleichzeitig den ganzen Rumpf.
Komm gern in b ...

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Alles, was Sie mitbringen sollten, ist eine Idee und die Lust, sie umzusetzen. In einer kleinen Gruppe zeigen wir Ih ...

Der Lionsclub Gräfin Anna bringt zusammen mit dem Lionsclub Langeoog und dem
KLAK Fahrradkino ein Open-Air Kino der besonderen Art auf die Insel ...
...

Achtsames, klassisches Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie kleinen Meditationen und ...

Wir treffen uns vor dem Schwimmbad
Kostenlos mit LangeoogCard
Nur in Verbindung mit dem Sportabzeichen

Paar-Turnier mit Preisvergabe,

Anmeldung für Einzelpersonen und Paare in der Spöölstuv (Listen hängen aus),

...

Zusammen mit deinem Lieblings-Kuscheltier kannst du jeden Abend mit uns singen und eine Gute-Nacht-Geschichte hören.

In diesem Kurs wird der Einfluss des Atems auf den Körper erfahrbar. In 45 Minuten wird mit Hilfe von verschiedenen Atemübungen die Atemwahrnehmung ...