In diesem Training wird je nach Teilnehmeranzahl ein Zirkel aus mehreren Kraftstationen vorbereitet, der mit Hilfe von Gewichten und Geräten in einem ...
Vom Treffpunkt aus radeln wir zur Meierei und umwandern dann das Ostende gegen Hochwasser. Wir erleben die Phasen der Inselentstehung und durchqueren ...
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Sowohl Neueins ...
Kostenlos mit LangeoogCard
Bei ungünstiger Witterung gehen wir ins Sportzentrum.
Im Yoga geht es immer darum, bewusst Atem und Bewegung zu verbinden und in einem Fluss mit dem ganzen Körper zu arbeiten. Wir flowen hier ganz entspa ...
HIIT (= hoch intensives Intervalltraining) ist ein intensives und sehr effizientes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, was durch intensive T ...
Am 24. Februar jährte sich der Angriff Russlands auf die Ukraine. Wir möchten an diesem schrecklichen Jahrestag innehalten und den Blick auf die Ukr ...
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Sowohl Neueins ...
Blasmusikfans und alle, die es werden wollen, kommen garantiert auf ihre Kosten.
(In der Ortsmitte/vor dem Restaurant "In't Dörp")
