Von
Bis
Montag, den 03.03.2025

Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...

Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center

Von der Arktis bis zur Antarktis zeigt der Film Landschaften, Tiere und Menschen der Erde.

Als vor fünf Milliarden Jahren ein gigantischer Asteroid ...

Treffpunkt: Haus der Insel | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 5,00 €

Die Yogis erleben eine sanfte Hatha Yoga Stunde mit leichtem Pranayama (Atemübungen), entspannten Asanas und einer ausgiebigen Endentspannung mit woh ...

Treffpunkt: Neei Bauhoff | Anmeldung: Tourist-Info/Haus der Insel | Preise ab: 15,00 €
Dienstag, den 04.03.2025

Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...

Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center

Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...

Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center

Rückenschmerzen oder Rückenprobleme sind eine der häufigsten Beschwerden. Dieser Kurs greift diese Thematik auf und arbeitet mit gezielten Übungen ...

Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center

Wir schulen auf unterschiedliche Art den Gleichgewichtssinn und beschäftigen uns mit der Fußgesundheit. Für alle, die ihre Stabilität in Stand und ...

Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center

In diesem Training wird je nach Teilnehmeranzahl ein Zirkel aus mehreren Kraftstationen vorbereitet, der mit Hilfe von Gewichten und Geräten in einem ...

Treffpunkt: Kur- und Wellness-Center | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center | Preise ab: 10,00 €
Mittwoch, den 05.03.2025

Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...

Treffpunkt: Schwimmbad | Anmeldung: Kur- und Wellness-Center