Schluss mit Steifheit! In dieser Einheit kombinieren wir gezielte Dehnung mit aktiver Kräftigung, um die volle Bewegungsamplitude Ihrer Gelenke auszu ...

In diesem Training wird je nach Teilnehmeranzahl ein Zirkel aus mehreren Kraftstationen vorbereitet, der mit Hilfe von Gewichten und Geräten in einem ...

Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...

Erleben Sie auf dieser Wanderung mit Nationalpark-Wattführer Peter Wettstein die einzigartige Naturlandschaft der Salzwiesen und des Wattenmeeres. Le ...

Der wesentliche Unterschied zwischen dem traditionellen Boßeln+ und dem neuen Beach-Boßeln ist Folgendes: Boßeln wird in Ostfriesland in der Regel ...

Der neue Wibit Aquapark bringt pure Action auf spannenden Elementen. Egal ob alleine oder in der Gruppe, dieser Spielplatz auf dem Wasser verspricht r ...

Das 41. Strandvolleyball-Turnier findet am Hauptstrand (Übergang Bunte Buden) statt.

48 Teams treten gegeneinander an, etwa 400-500 Volleyballer un ...

Das Heimatmuseum im Seemannshus zeigt ortsgeschichtlich interessante Ausstellungsobjekte, nicht nur aus dem Seemannshus selbst, sondern auch über vie ...

DJ Tom Craissy dreht die Platten und für das leibliche Wohl
ist mit kühlen Drinks und Snacks gesorgt.

Ganz Langeoog ist im Fußball-Fieber zum zweiten Gruppenspiel der deutschen Mannschaft bei der Weltmeisterschaft in den USA, Mexiko und Kanada: Deutsc ...