In diesem Training wird je nach Teilnehmeranzahl ein Zirkel aus mehreren Kraftstationen vorbereitet, der mit Hilfe von Gewichten und Geräten in einem ...
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Sowohl Neueins ...
Intensives Ganzkörpertraining mit Hilfe von TRX-Bändern.
Kostenlos mit LangeoogCard, keine Anmeldung im Sportzentrum
Max. 10 Teilnehmer
Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Sportlich, ca. 3,5 Std., ohne viele Pausen!
Gleich zu Beginn mit viel Schlick und ausgedehnten Muschelfeldern, in der Mitte der Strecke bequemes Sandw ...
Pilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das den gesamten Körper stärkt und dehnt.
Entwickelt von Joseph Pilates, zielt es darauf ab, die ti ...
Familientouren für alle ab 3 J. mit dem staatlich geprüften Wattführer "Ossi". 15,00/10,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel. Keine Mitnahme ...
Rückenschmerzen oder Rückenprobleme sind eine der häufigsten Beschwerden. Dieser Kurs greift diese Thematik auf und arbeitet mit gezielten Übungen ...
Familientouren für alle ab 3 J. mit dem staatlich geprüften Wattführer "Ossi". 15,00/10,00 €, Karten: Tourist-Info/Haus der Insel. Keine Mitnahme ...
Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei. TriloChi umfasst verschied ...
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