Rückenschmerzen oder Rückenprobleme sind eine der häufigsten Beschwerden. Dieser Kurs greift diese Thematik auf und arbeitet mit gezielten Übungen ...

Zentangle ist eine Wortschöpfung aus „Zen“ – Meditation und „tangle“ (verwoben). Strich für Strich entstehen auf einer kleinen Papierkache ...

Tauchen Sie ein in eine neue Welt voll mit bunten und lustigen Motiven, die garantiert zu einem echten Blickfang werden, z.B. als Handytaschen, Geldb� ...

Mitglieder des Heimatvereins führen Sie durch das Seemannshus, es ist eines der ältesten erhaltenen Insulanerhäuser Langeoogs und wurde bereits 179 ...

Ein Ganzkörpertraining für alle ab 16 J., das alle Muskelgruppen beansprucht. Bitte etwas zu trinken mitbringen.

Gelangen Sie ins Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch diese klassische Yogaeinheit basierend auf der Hatha-Tradition, welche Asanas (Körper ...