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Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
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Pilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das den gesamten Körper stärkt und dehnt.
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So vielfältig wie die Farben des Regenbogens erstrahlen, soll auch unser Angebot sein. Egal ob Kunsthandwerk, Handarbeit, Flohmarktartikel, Spielsach ...

In 30 Minuten bearbeiten wir intensiv die unteren, oberen und seitlichen Bauchmuskeln und stärken dabei gleichzeitig den ganzen Rumpf.
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