Alles wohl geformt: Wir zeigen dir effektive Übungen und kurze Workouts speziell für die Problemzonen.

Teilnahme kostenlos.

Die beliebten Häkeltiere von Kerry Lord gibt es als Garnpaket mit der kuschelig weichen Wolle von der englischen Garnfirma TOFT. Ebenso ist Stopfmat ...

Wir schulen auf unterschiedliche Art den Gleichgewichtssinn und beschäftigen uns mit der Fußgesundheit. Für alle, die ihre Stabilität in Stand und ...

Für Kinder von 6 bis 8 Jahren (ohne Begleitung). Erfahrt von Monika, wie das Sonnensystem funktioniert. Spannend werden die unendlichen Weiten des We ...

Eine gut 3 Std. lange, spannende Entdeckungsreise zum Kosten und Anfassen mit Uwe Garrels zu den Ureinwohnern des Watts. Wie können Salzwiesenpflanze ...

Bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Höchstform! In diesem hochintensiven Intervalltraining (HIIT) wechseln sich volle Power mit Pause ab. Ein kurzes, ...

Im Gegensatz zum traditionellen Boßeln, dass in Ostfriesland in der Regel auf Landstraßen gespielt wird, findet das neue Beach Boßeln auf einem abs ...

Salzwiese und Watt - ein besonderer Lebensraum, wo nur Spezialisten und Angepasste überleben.

Auf dem ca. 2,5std. Spaziergang mit Nationalpark Watt ...

Das Entspannungstraining hilft, das Wohlbefinden zu steigern und sowohl eine körperliche als auch
eine seelische Ausgeglichenheit zu schaffen. Mithi ...

Wenn bekannte Lieder Erinnerungen an schöne Urlaube wach werden lassen, spricht man von der sogenannten "Erinnerungskoppelung".
Das genau geschieht b ...