Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlag ...
Die Fahrt führt vom Hafen Bensersiel durchs Watt entlang der Insel Langeoog bis zum Ostende, dem "Osterhook". Hier können wir die Seehunde beobachte ...
Langeoog ist aus dem Meer gewachsen. Es gibt bis heute viele Bezüge des Insel-Lebens zum Meer. Darum geht es in dieser Orts- und Strandführung. Stra ...
Der Kurs lädt Eltern und Kinder ein, bewegte Zeit zusammen zu verbringen.
Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Gruppenspielen.
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Der Heimatverein lädt wieder zur ostfriesischen Teezeremonie ein.
Diese seit ca. 300 Jahren in Ostfriesland bestehende Kulturpraxis hat die UNESCO a ...
Salzwiese und Watt - ein besonderer Lebensraum, wo nur Spezialisten und Angepasste überleben. Auf dem ca. 2,5std. Spaziergang mit Nationalpark Wattfà ...
Der Langeooger Shantychor "de Flinthörners" ist weit über die Grenzen der Insel als der "etwas andere Shantychor" bekannt und präsentiert alle zwei ...
Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlag ...
Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – erste Einheit (bis 12.30 Uhr), Strick-Grundkenntnisse erwünscht. Die 1. Einheit betrifft Anschlag un ...