Beim Aquapower geht es mit viel Tempo zu energiegeladener Musik bis an die körperlichen Grenzen. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditio ...
Bei der Aquafitness geht es gemäßigter zu als beim Aquapower. Der Kurs ist gelenkschonend und ein ideales Konditions- und Muskeltraining (ca. 20 min ...
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...
Abgesagt - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – in zwei Einheiten (bis 12.30 Uhr), Strick-Grundkenntnisse erwünscht. Die 1. Einheit betrifft Anschla ...
Der Kurs lädt Eltern und Kinder ein, bewegte Zeit zusammen zu verbringen. Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Gruppenspielen. Wenn wir bei schlec ...
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Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...
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Die beliebten Häkeltiere von Kerry Lord gibt es als Garnpaket mit der kuschelig weichen Wolle von der englischen Garnfirma TOFT. Ebenso ist Stopfmat ...
Kostenlos mit LangeoogCard
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Für Kinder von 5 bis 8 Jahren (ohne Begleitung). Erfahrt von Monika, wie das Sonnensystem funktioniert. Spannend werden die unendlichen Weiten des We ...
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Wechselnde Themen: Wir experimentieren mit Pigmenten, Marmormehl, Asche, Kreiden. Wir kratzen, spachteln, zerstören, fügen hinzu, steuern den kreati ...