Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit Schwerpunktthemen wie entspannte Schultern, ...
Beim Nordic Walking an der Wasserkante lassen wir uns vom Wind kräftig
durchpusten, erlernen die Technik, korrigieren durch die Stöcke die Körperha ...
Florian Lemke, der Nationalpark-Ranger auf Langeoog, steht während der Zugvogeltage für alle Fragen rund um den Vogelzug, zum Nationalpark und zum W ...
Nicht nur Wind und Wetter, auch Eingriffe des Menschen haben das Antlitz von Langeoog geprägt. Natürlich entstandene Salzwiesen und Dünen liegen di ...
Abgesagt - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Der Wald bietet einige ausgleichende Effekte auf das Nervensystem und bringt nachweislich zur Ruhe. Das Waldbaden ist eine japanische Entspannungstech ...
Rückenschmerzen oder Rückenprobleme sind eine der häufigsten Beschwerden. Dieser Kurs greift diese Thematik auf und arbeitet mit gezielten Übungen ...
Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...
Ausgebucht - Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Intensives Ganzkörpertraining mit Hilfe von TRX-Bändern. 10,00 €,
Karten: Tourist-Info/Haus der Insel o. Sportzentrum.
Bitte beachten Sie, dass diese Veranstaltung nicht mehr gebucht werden kann.
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit Schwerpunktthemen wie entspannte Schultern, ...
Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...