In diesem Kurs entkleben wir unsere Faszienstränge, um unsere Beweglichkeit zu verbessern und das Risiko für Krämpfe zu minimieren. Dafür massiere ...

Der Heimatverein lädt wieder zur ostfriesischen Teezeremonie ein.
Diese seit ca. 300 Jahren in Ostfriesland bestehende Kulturpraxis hat die UNESCO a ...

Mach dich bereit für 45 Minuten Zeit mit deinem Körper, deiner Mobilität. In diesem Kurs wird der ganze Körper gedehnt, manchmal ergänzt durch ei ...

HEINZ KLEVER
Politisches Kabarett mit Musik

H ...

Das schonende Ganzkörpertraining fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Muskeln und Kreislauf werden beim Aquacycling besser gestärkt als beim „norm ...

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - mit diesem Malsystem kann jeder kreativ werden.

Für Kinder ab 4 J. mit Begleitung (kostenlos!), 12,50 €, Kart ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.

Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlag ...

Die MS LANGEOOG II fährt am Langeooger Westende, dem „Flinthörn“, vorbei und gelangt über das Seegebiet „Accumer Ee“ zwischen Langeoog und ...

Socken stricken mit der „Bumerang-Ferse“ – erste Einheit (bis 12.30 Uhr), Strick-Grundkenntnisse erwünscht. Die 1. Einheit betrifft Anschlag un ...

„Willkommen auf Langeoog!“, heißt es jeweils dienstags zur Gästebegrüßung des Tourismus-Service. „Hier erfahren Besucher alles, was zwischen ...