In diesem Training wird je nach Teilnehmeranzahl ein Zirkel aus mehreren Kraftstationen vorbereitet, der mit Hilfe von Gewichten und Geräten in einem ...

Ausstellung der Migrationsgeschichte Langeoogs im Rahmen des Integrationsprojektes „Moin-Miteinander, Langeoog“, gefördert vom Bundesamt für Mig ...

Eine fließende Kombination von Dehnung, Gleichgewicht und Kraft.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine gymnastische Grundlage ...

Gestalte dein individuelles Frühstücksgeschirr oder ein schönes Urlaubsmitbringsel. Für Kinder ab 10 J. und Erwachsene. 5,00 € zzgl. Material. A ...

Aktiv und lernend auf der Insel unterwegs. Durch lösen verschiedener Aufgaben wird die Insel spielend und aktiv erkundet. Geeignet für Familien mit ...

Der Wald bietet einige ausgleichende Effekte auf das Nervensystem und bringt nachweislich zur Ruhe. Das Waldbaden ist eine japanische Entspannungstech ...

Eine spannende Wattführung zum Mitmachen und Staunen. Vögel, Muscheln, Würmer, Schnecken, Wasser und Watt soweit das Auge reicht. Kurz und gut. War ...

In 30 Minuten bearbeiten wir intensiv die unteren, oberen und seitlichen Bauchmuskeln und stärken dabei gleichzeitig den ganzen Rumpf.
Komm gern in b ...

Kurz nach der Flut und am besten bei kräftigem Nordostwind, ist Bernsteinzeit. Dann hat man auf den Ostfriesischen Inseln gute Chancen im Spülsaum f ...