Vortrag über die 3 Ernährungstypen mit Selbsttest

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wieso Sie bestimmtes Essen nicht so gut vertragen wie andere Personen Ihres Umfeldes?
Menschen haben über viele Jahre gelernt, sich auf unterschiedlichste Art zu ernähren. Diese Vielfalt macht es uns heute jedoch schwer, einen individuell geeigneten Ernährungsplan aufzustellen, da die Verdauung im Körper unterschiedlich verläuft. Jeder Mensch gehört einem bestimmten Typus an. Es gibt drei verschiedene Typen: den Empfindungs-, Bewegungs- und Entspannungstyp.

Wollen Sie herausfinden welcher Typ Sie sind?
An diesem Abend stellt Bettina Laue, Ernährungscoach (IHK), die verschiedenen Ernährungstypen vor und gibt Anregungen, welche Art Kost zu Ihnen passen könnte, damit Sie sich wohlfühlen und gesund bleiben.

Wenn Sie neugierig sind, mehr über sich selbst und Ihr Wohlbefinden zu erfahren, sind Sie hier genau richtig und haben zudem die Gelegenheit, einen Selbsttest per Fragebogen zum Thema durchzuführen.
Ein kurzes Abendprogramm, was dauerhaft sehr positiv nachwirken könnte.

Leitung: Bettina Laue, Ernährungscoach (IHK), Kursleiterin Gesundheitsförderung, Nordic-Walking Trainerin sowie Peter Hess® Klangentspannungscoach.

45 min/8 €
Info & Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus www.neei-bauhoff.de TEL 04972-9906677 oder www.langeoog.de bzw. im Tourist-Info/Haus der Insel