BOP - Bauch, Beine, Po
31.12.2024 12:00
In diesem Kurs legen wir den Fokus auf den Aufbau der größten Muskelgruppe im menschlichen Körper: Gesäß und Beine.
In 45 Minuten stärken und formen wir, bringen die Muskeln zum Brennen und die Fettverbrennung im ganzen Körper auf Touren.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene Teilnehmer geeignet und wird
mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt und bei Bedarf mit einem Loopband verstärkt.
Bring gute Laune, gemütliche Kleidung und etwas zu trinken für dich mit.
Kostenlos mit der LangeoogCard
Treffpunkt Kur- & Wellnesscenter
Preise
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