In 30 Minuten bearbeiten wir intensiv die unteren, oberen und seitlichen Bauchmuskeln und stärken dabei gleichzeitig den ganzen Rumpf.
Komm gern in bequemer Kleidung und bring dir etwas zu trinken und Vorfreude mit.
Kostenlos mit LangeoogCard.
Keine Anmeldung erforderlich, Bei schlechter Witterung gehen wir ins Sporthus.
Mindestteilnehmerzahl bei allen Angeboten: 3 Personen